Lietuvos žolės riedulio federacija

Linkėjimus žolės riedulio bendruomenei siunčia Vilniaus rajono komanda, kuriai vadovauja treneris Vytautas Vilipas. Vyrų komanda džiaugiasi puikiu oru ir galimybe grįžti į treniruotes bei laukia pirmųjų rungtynių birželio 6 dieną. Šiuo metu Vilniaus SK „Ardas – Rudamina“ komanda yra antroje turnyrinės lentelės pozicijoje. Visą čempionato turnyrinę lentelę galite peržiūrėti čia. 

Vilniaus SK „Ardas – Rudamina“ komandos nuotrauka 

Visos Lietuvos komandos sėkmingai grįžta į treniruotes ir ruošiasi netrukus startuojančioms Lietuvos čempionatų finalinėms rungtynėms. Šį kartą kviečiame pasižiūrėti, kaip pirmosios treniruotės sekėsi Kauno miesto komandai! Vaizdo įrašą matysite paspaudę ant nuotraukos. 

Pirmosios Kauno „Veršvai“ komandos treniruotės {jcomments off}

LŽRF Vykdomojo komiteto ir Valdybos išplėstinis posėdis virtualioje erdvėje gegužės 20 dieną priimė sprendimą - vasarą startuoja baigiamosios 42-ojo moterų čempionato ir 36-ojo vyrų čempionato rungtynės. Čempionatas bus vykdomas birželio 6-28 dienomis laikantis visų LR saugumo reikalavimų! LŽRF parengė čempionatų vykdymo aprašą karantino laikotarpiu:  

1. Prieš vykstant į varžybas autobusu komandų vyr. treneriai ir medicinos darbuotojai privalo patikrinti žaidėjų kūno temperatūrą. Esant kūno temperatūrai aukštesnei nei 37,20 pagal Celsijų, asmuo negali keliauti ir dalyvauti rungtynėse.
2. Keliaujant autobusuose privaloma visiems keleiviams ir vairuotojui dėvėti kaukę.
3. Žaidėjams nebus skiriama persirengimo rūbinė, todėl jie turi atvykti į varžybas jau pasirengę.
4. Varžybų organizatorius privalo pasirūpinti, kad varžybose nedalyvautų žiūrovai.
5. Atvykus į varžybas komandų treneriai ir varžybų organizatoriai pateiks dezinfekcinį skystį ir popierinius rankšluosčius.
6. Organizatoriai neteiks geriamo vandens, kiekvienas žaidėjas turi pasirūpinti geriamu vandeniu pats, naudotis asmenine gertuve.
7. Prieš rungtynes ir pertraukų metu Vilniaus ir Šiaulių stadionai bus laistomi neatsižvelgiant į oro sąlygas.
8. Rungtynių metu žaidėjai naudojasi tik savo asmeniniu inventoriumi (lazda, bateliai, kojų apsaugos, pirštinės)
9. Rungtynių metu ir pasibaigus rungtynėms žaidėjams švenčiant ar norint pareikšti pagarbą varžovams draudžiama spausti rankas ar kitaip fiziškai kontaktuoti.
10. Pasibaigus rungtynėms žaidėjai nebus leidžiami į rūbines ir dušus. 

Sėkmingų varžybų starto! Čempionato tvarkaraštį rasite čia. 

Pirmieji į žolės riedulio treniruotes sugrįžo aukšto meistriškumo sportininkai, tačiau po truputėlį leidžiama treniruotis ir jauniesiems Lietuvos žolės riedulio vaikų lygos riedulininkams. Savo jėgas jau išbandė Pietų meteoro vaikinukai. Kviečiame pasižiūrėti linksmą jų treniruotės vaizdo įrašą paspaudus ant nuotraukos. {jcomments off}

Mokslo metams keliaujant į pabaigą, Vytauto Didžiojo universitetas kviečia į fizinio-sveikatos ugdymo studijas. Ar norite sužinoti daugiau? Jau gegužės 28 dieną 15:00 valandą vyks vebinaras, kurio metu bus pristatyta VDU Fizinio-sveikatos studijų programa, aptariamos galimybės studijuoti, stojimo sąlygos, virtualiai pristatytos sporto bazės ir kiti aktualūs klausimai. Registracija į vebinarą būtina. Daugiau informacijos rasite čia. O mes nekantraujame savo gretose pamatyti naujus žolės riedulio trenerius. 

Tarptautinė žolės riedulio federacija (FIH) sveikina viso pasaulio žolės riedulininkus grįžtančius į aikšteles! Savo ruožtu kolegos parengė rekomendacijas, kurių kviečia laikytis tam, kad galėtumėte saugiai mėgautis laiku treniruotėse. 

1. Laikykitės visų Lietuvoje numatytų karantino reikalavimų 

2. Keliaudami į treniruotes naudokitės privačiu transportu - eikite pėsčiomis, keliaukite dviračiu, mašina ar kita asmenine transporto priemone 

3. Į treniruotę atvykite prieš pat numatytą treniruotės laiką 

4. Į aikštelę įeikite ir išeikite tam numatytose vietose 

5. Išlaikykite 1,5 metrų atstumą tarp žaidėjų 

6. Nelieskite žolės riedulio kamuoliukų rankomis

7. „Neduokite penkių“ besidžiaugdami kartu su komandos kolegomis 

8. Dezinfekuokite ir plaukite rankas prieš ir po treniruočių 

9. Nelieskite dantų apsaugos rankomis bei nesispjaudykite 

10. Atsineškite ir naudokite tik savo vandens buteliuką

11. Atsineškite ir naudokite tik savo lazdą, kojų ir rankų apsaugas, vartininko apsaugas

12. Po treniruotės keliaukite tiesiai į namus 

Linkime saugios ir smagios pavasario treniruočių pradžios! {jcomments off}

Europos žolės riedulio federacija savo interneto puslapyje dalinasi 2021 metų varžybų kalendoriumi, kuris yra atnaujintas atsižvelgiant į naujai paskelbtas 2021 metų Olimpinių ir Parolimpinių žaidynių datas. U-18 merginos rungtyniaus 2021 liepos 19-23 dienomis Kroatijoje, kur susitiks su Ukrainos, Turkijos ir Kroatijos merginų komandomis. Lietuvos nacionalinė moterų rinktinė 2021 metais rugpjūčio 15-21 dienomis rungtyniaus Čekijoje, kur rungtyniaus prieš Austrijos, Baltarusijos, Čekijos, Prancūzijos, Lenkijos, Rusijos, Velso komandomis Europos II čempionate. Tuo tarpu Lietuvos U-18 vaikinai 2021 liepos 18-24 dienomis Kroatijoje kovos prieš Baltarusijos, Suomijos, Kroatijos, Vengrijos, Liuksemburgo, Šveicarijos komandas. Nacionalinė vyrų rinktinė 2021 metų rugpjūčio 1-7 dienomis rungtyniaus Portugalijoje, kur varžysis su Baltarusijos, Čekijos, Gibraltaro, Vengrijos, Portugalijos, Slovakijos, Turkijos ir Portugalijos komandomis Europos vyrų III čempionate. 

Bendras Europos čempionatų varžybų kalendorius 

Bendras Europos U-18 varžybų kalendorius {jcomments off}

Lietuvos sporto universiteto Žinių ir inovacijų perdavimo departamentas jau nuo rugpjūčio 20 dienos startuoja su mokymais, kuriuos baigus suteikiama teisė dirbti fizinio aktyvumo ar aukšto meistriškumo sporto specialistu arba fizinio aktyvumo ar aukšto meistriškumo instruktoriumi. Universitetas siūlo net keturis skirtingus mokymų modulius, kurių metu gilinamos žinios šiose srityse: neformalusis ugdymas, anatomija, sporto edukologija, sporto didaktika, sporto psichologija, judesių fiziologija (kineziologija), judesių biomechanika, sporto biochemija, sporto medicina,
sporto sociologija, sporto filosofija, sporto istorija, sporto vadyba, sporto komunikacija, sportininkų reabilitacija, sportininkų mityba, sporto srities teisinis reglamentavimas, sporto etika ir kita. Mokymų kainą, registraciją ir kitas praktines detalias rasite Lietuvos sporto universiteto interneto puslapyje. Galbūt tai tavo proga tapti žolės riedulio treneriu? Ar atnaujinti savo žinias? Nepraleisk jos.

Lietuvos sporto universiteto dėstytojai kviečia dalyvauti ir atskiruose seminaruose tiems, kas nori pasigilinti žinias sportininkų mitybos namų sąlygomis tema arba psichologinio sportininkų pastiprinimo tema. Detalesnė informacija ir registracija paspaudus ant nuorodų. {jcomments off}

Žolės riedulys po truputėlį grįžta į aikšteles - Europos žolės riedulio sporto erdvėse treniruojasi vis daugiau sportininkų, planuojami seminarai, vyksta nuotoliniai žolės riedulio federacijų darbai, derimasi dėl įmanomos žolės riedulio varžybų pradžios. Be to, planuojamos ir konferencijos, tačiau jos keliamos į 2021 metus! Vienas didžiausių renginių - tarptautinis žolės riedulio kongresas, planuojamas 2021 gegužę. Jis skirtas viso pasaulio žolės riedulio federacijų atstovų pasitarimui, žolės riedulio plėtros pasaulyje klausimams ir aktualijoms pasidalinti.

{jcomments off}

Kauno miesto merginų ir vaikinų komandų sportininkai puikiai leidžia laiką treniruodamiesi namuose. Ir ne tik treniruojantis, bet ir montuojant vaizdo filmukus su itin populiarėjančia TikTok programėle. Kviečiame pasižiūrėti vaizdo įrašus paspaudus ant nuotraukų.

Kauno žolės riedulininkų treniruotės {jcomments off}

Lietuvoje lengvinant karantino sąlygas mažais žingsneliais keliaujame ir į stadioną! Kol kas tik aukšto meistriškumo sportininkai, bet ateis laikas ir kitiems. Žuvėdros klubo nariai, kurie atstovauja Lietuvos rinktinėms, jau yra įleidžiami į stadioną, žinoma, suderinus su treneriais. Klubo kolektyvas naudoja visas atsargumo priemones - kaukes, dezinfekcinį skystį rankoms, laikosi saugos atstumo (stadiono išmatavimai tokiais atvejais džiugina, nes vienas iki kito esame tikrai daugiau nei 10 metrų atstumu). Ir įleidžia tik po kelis asmenis. Galime išduoti - po buvimo namuose grįžti nėra lengva, net ir sportavus, bėgiojant stadione greitai pritrūksta fizinių jėgų. Tikimės visos komandos po truputį grįš į stadionus ir galėsime vėl susitikti aikštelėse!

Pirmieji Žuvėdros sportininkai sugrįžta į stadioną {jcomments off}

Šį kartą sveikinimai keliauja Kelmės trenerei Redai Zubavičienei, švenčiančiai jubiliejų! Linkime užauginti dar ne vieną sportininkų kartą, skinti pergales ne tik aikštelėje, bet ir asmeniniame gyvenime. Nuoširdžiai dėkojame už jūsų indėlį į Lietuvos žolės riedulio plėtrą! 

Reda Zubavičienė.

Alfredo Pliadžio nuotrauka{jcomments off}

Marytės Marcinkevičiūtės interviu su trenere Reda Zubavičiene galite skaityti čia.

Europos žolės riedulio federacija ir toliau tęsia nemokamų seminarų seriją! Balandžio 27 dieną 14:00 Lietuvos laiku vebinaras planuojamas su Olandijos nacionalinės rinktinės trenere Alyson Annan. Trenerė seminaro metu dalinsis lyderystės, treniravimo, socialinio spaudimo valdymo paslaptimis. Seminaras vyks anglų kalba. Kviečiame nepraleisti progos ir registruotis! {jcomments off}

Olimpinė diena 2020 bus švenčiama, nors ir kiek neįprastai - virtualiu bėgimu! Visi, birželio 23-iąją nubėgę lietuvišką olimpinę mylią (1988 metrus – distancija simbolizuoja Lietuvos Tautinio Olimpinio komiteto atkūrimą), tai užfiksavę su bėgimo programėle ar išmaniuoju laikrodžiu ir su specialia grotažyme pasidalinę nuotrauka socialiniuose tinkluose, bus apdovanoti Olimpinės dienos prizais! Kviečiame pasižymėti datą ir nepamiršti jos paminėti bėgimu! 

Roko Lukoševičiaus nuotrauka {jcomments off}

LŽRF prezidentas žolės riedulio bendruomenės vardu pasveikino LTOK Generalinį sekretorių Valentiną Paketurą gimtadienio proga. Dėkojame kolegai už didžiulę paramą sporto žaidimų federacijoms ir nuoširdų palaikymą!

Leonardas Čaikauskas ir Valentinas Paketuras {jcomments off}

„Dvi treniruotės vyksta su gumomis, vieną kartą bėgimo pratimai. Visi pratimai, visa sistema sukurta remiantis specialiomis programomis. Svarbu, kad treniruotė būtų įvairiapusiška: pratimai balansui, raumenų vystymui, ištvermei, jėgai. Taip pat skiriu vaikams individualias užduotis su kamuoliuku ir lazdomis. Visi vaikai turi pasiėmę inventorių, tad stengiamės tobulinti techniką, mokytis įvairių triukų“,- pasakoja Šiaulių regbio ir žolės riedulio akademijos trenerė Donata Grigienė, kurios treniruojami vaikinai net juokauja, kad trenerė jų nepažins grįžus po karantino, nes jie bus labai smarkiai fiziškai sustiprėję. Kviečiame paskaityti trenerės interviu bei pasižiūrėti kaip vaikinams sekasi treniruotis vaizdo įraše paspaudus ant nuotraukos.

Akademijos vaikinų treniruotės karantino metu {jcomments off}

Žolės riedulio triukų iššūkis namuose jau tampa visa treniruočių serija! Šį kartą dalinamės Trakų Vokės vaikinų pavyzdžiu, kaip jie laikosi karantino treniruočių ritmo ir tikrai nepritrūksta išradingų idėjų! Galbūt keletą jų pasisemsite ir jūs. Spauskite ant nuotraukos ir peržiūrėkite visą vaizdo įrašą! 

Trakų Vokės vaikinų treniruotės karantino metu {jcomments off}

Gimtadieniniai sveikinimai keliauja Borisui Sockiui - ilgamečiui sportininkui, teisėjui, sporto entuziastui daugelį metų prisidedančiam prie žolės riedulio sporto šakos garsinimo ir plėtros. Linkime dar daugybės įsimintinų akimirkų, pergalių ir smagaus jubiliejaus!

Borisas Sockis.

Alfredo Pliadžio nuotrauka 

Žolės riedulio akimirkų nuotraukų galerija {jcomments off}

Marytės Marcinkevičiūtės interviu su Borisu Sockiu galite skaityti Sportas.info tinklapyje.

Vaikų lygos žaidėjai demonstruoja, kad gali lengvai susidoroti su mestais iššūkiais! Vilniaus SŽK „Žuvėdra-Tauras“ žaidėja Rusnė mielai jungiasi prie žolės riedulio triukų namuose iššūkio. O kaip tau sekasi būti aktyviam namuose? Pasidalink su mumis! Sekite mūsų facebook paskyrą, ten rasite daugiau #stayathomechallenge iššūkių namuose vaizdo įrašų! O dabar kviečiame paspausti ant nuotraukos ir pamatyti kaip sekėsi Rusnei. 

Jaunoji Rusnė {jcomments off}

2019 metų šimto sporto žvaigždžių rinkimai buvo vykdomi Lietuvos sporto federacijų sąjungos bei Lietuvos radijo ir televizijos iniciatyva! „Šia iniciatyva siekėme suteikti galimybę visoms federacijoms pagarsinti savo geriausius sportininkus, todėl kiekvienos sporto organizacijos prašėme nominuoti po vieną sportininkę ir sportininką. Matome, kad sporto šakų įvairovė šalyje yra tikrai didelė ir kiekviena iš jų turi savo laimėjimus, savo lyderius. Džiaugiuosi šiais rinkimais, tikiu, kad visiems į geriausiųjų šimtuką patekusiems sportininkams tai bus paskata stengtis dar labiau, o nepatekusiems – atkakliau siekti aukštų sportinių rezultatų“, – sako Lietuvos sporto federacijų sąjungos viceprezidentas, „100 sporto žvaigždžių“ projekto komisijos pirmininkas Romas Vitkauskas. Džiaugiamės, kad balsavimui pasibaigus žolės riedulininkai - Samanta Jakovleva ir Žygimantas Balsiukas pateko tarp #100SportoŽvaigždžių! Abu sportininkai bus apdovanoti bronzinėmis sporto žvaigždėmis.